笑顔のむこうに

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　　　　ジム行こつ！　体が重い！　やばっ（汗）

　　　　一昨日まで、お盆休みでジムも開いてなく、

　　　　ジムが開いてなけりゃ～ジョギングでもすればいいのに。。。

　　　　その前の週はというと・・・、高校生の合宿引率へと1週間、APU大学へ。

　　　　大学内のカフェテリアで、出せれる食事はというと。。。

　　　　高校生、大学生相手なので、日々こんな感じでした。　

　　　　有り難いほどのボリュームというか。。。カロリー

　　　　



　　　　8月になって、半月でど～も体が重い。

　　　　体が重くなると、心も重く、思考も鈍くなってるような（汗）

　　　　いかん、いかん

　　　　体、動かそう

　　　　もうしばらく、飲まない！！！食べない！！！

　　　　といいながら。。。今夜もプチ同窓会なのです

　　　　さて、今夏から、旅立っていった留学生のみなさーん、

　　　　アメリカだと、秋から新学期、そろそろ学校始まる頃ですね。
　　　
　　　　わずか、1ヶ月で、体、重くなってませんか～？

　　　　体重計に乗っても、単位がポンドなので、ピ～ンとこないかもしれませんが、

　　　　しっかり自己管理してくださいね～　って、人には言ってられない私です。